胆管结石是指患者的胆管内出现结石，是胆道系统疾病的一种。随着饮食习惯和生活方式的改变，胆管结石的发病率也越来越高。那么，谁会得到胆管结石呢？
男性、肥胖人群、糖尿病患者、长期进食高脂、高蛋白、高胆固醇食物、减肥瘦身不当等，都可能导致胆管结石的发生，因此这些人群需要特别注意。
如何预防胆管结石呢？首先要注意控制饮食，少吃高脂、高胆固醇、高糖食品，适量增加膳食纤维的摄入。其次还要保持良好的生活方式，定期运动，适度减肥。此外，注意采取规律的饮食和生活习惯，保持体内液体充足，避免胆汁淤积等也有助于预防胆管结石。
胆管结石虽然在现代医学技术下已经可以有效治疗，但是预防还是最为重要。饮食和生活方式的调整是有效预防胆管结石的关键，我们每个人都要珍惜自己的健康，规律饮食，积极运动，预防胆管结石的发生。
